Il benessere, come lo sport, è una pratica quotidiana
Il benessere non è un traguardo che si raggiunge una volta per tutte, ma un equilibrio che si costruisce nel tempo, attraverso allenamento, disciplina, ascolto di sé e prevenzione. È da questa visione che nasce Benessere Assicurato, il podcast lanciato da Bene Assicurazioni che racconta il benessere come percorso e che mette al centro la persona. Una narrazione coerente con i valori e le finalità di beneficio comune che guidano la Compagnia, che ha adottato la forma giuridica di Società Benefit.
Il progetto nasce da una domanda tanto semplice quanto importante: quali sono i principi che stanno alla base del benessere e della longevità? Per rispondere, Bene Assicurazioni ha costruito un percorso narrativo che analizza alcuni dei bisogni fondamentali della persona, coinvolgendo esperti capaci di tradurre concetti complessi in consigli pratici applicabili nella vita quotidiana.
Il podcast, condotto dal filosofo Raffaele Tovazzi, si articola in cinque episodi costruiti attorno ai cinque livelli della Piramide di Maslow. Un modello che diventa una vera e propria struttura narrativa: dai bisogni fisiologici fino all’autorealizzazione, il benessere viene raccontato come un processo progressivo, fatto di fondamenta solide e crescita costante. Un’impostazione che richiama da vicino il mondo dello sport, dove ogni risultato nasce dalla cura dei gesti quotidiani e dall’allenamento.
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Uno dei fili conduttori del progetto è proprio l’idea che il movimento rappresenti una componente essenziale del benessere. Un concetto approfondito nella seconda puntata del podcast, intitolata “Movimento e benessere” e dedicata al rapporto tra attività fisica e salute. Raffaele Tovazzi insieme all’ospite Daniele Vecchioni, esperto di corsa e fondatore di Correre Naturale, affronta alcuni temi centrali per chiunque pratichi sport o sia in cerca di uno stile di vita più attivo: il significato della corsa, l’importanza di saper ascoltare il proprio corpo, gli errori più comuni e i miti da sfatare sull’allenamento. Il messaggio che emerge con chiarezza è che il benessere non passa necessariamente dalla performance, ma dalla capacità di muoversi meglio e con maggiore consapevolezza.
Accanto al tema del movimento, Benessere Assicurato affronta altre dimensioni complementari del benessere. L’alimentazione viene esplorata insieme al biologo nutrizionista Iader Fabbri, che riflette sul ruolo delle abitudini alimentari nella costruzione dell’equilibrio quotidiano. Successivamente il focus si sposta sulle relazioni e sul benessere emotivo, con lo psicologo Marco Crepaldi. Gennaro Romagnoli, psicoterapeuta specializzato in psicologia pratica e crescita personale, approfondisce il tema della consapevolezza e dell’equilibrio personale. Il viaggio si conclude con il tema dell’autorealizzazione, affidato a Nicola Torrisi, che utilizza il viaggio come metafora di scoperta, trasformazione e ricerca di senso.
Guardando l’insieme degli episodi emerge una visione multidisciplinare che ricorda, per certi aspetti, il percorso di un atleta. Nessuna prestazione sportiva nasce infatti da un singolo fattore. Esattamente come avviene sui campi da calcio, dove Bene Assicurazioni è presente attraverso la sponsorizzazione del Seregno FBC, società calcistica fondata nel 1913 che oggi milita nel campionato di Eccellenza. Avviata nel 2024, la partnership è un tassello importante della strategia di Bene Assicurazioni per creare un impatto positivo sul territorio, dove hanno sede la controllata FIT e la capogruppo Bene Holding, sostenendo progetti che promuovano valori educativi e inclusivi, con particolare attenzione ai giovani. Il rilancio della Prima Squadra Maschile rappresenta un ulteriore passo per la stabilità e lo sviluppo a lungo termine del Club, con l’obiettivo di ampliare in futuro le attività giovanili e avviare una Prima Squadra Femminile, in un’ottica di equità e parità di genere.
L’accordo di sponsorizzazione si concentra in modo specifico sul settore giovanile, che coinvolge oltre 275 famiglie, con l’obiettivo di offrire ai ragazzi un ambiente sano, sicuro e stimolante, dove poter crescere sviluppando valori fondamentali come la disciplina, la responsabilità, la collaborazione e il rispetto delle regole. Anche in questo caso, il progetto va oltre lo sport, si propone infatti di curare anche aspetti come l’educazione alla sana alimentazione e alla corretta nutrizione sportiva, per promuovere una visione completa del benessere fisico e mentale.
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